Borovnice znižujejo krvni tlak
-
By: Vitalia.si
-
15/02/2015
Le ena skodelica borovnica na dan zniža krvni tlak in celo omili otrdelost arterij, kar sta oba dejavnika, povezana z nastankom kardiovaskularnih bolezni.
Pomanjkanje katerih hranil lahko povzroči simptome depresije?
-
By: Vitalia.si
-
06/02/2015
Diagnoza depresija je čedalje pogosteje postavljena in antidepresivi eno najpogosteje predpisanih zdravil.
Zdravilne gobe
-
By: Vitalia.si
-
05/02/2015
Gobe že stoletja spremljajo človeka ter mu nudijo podobno kot rastline množico koristi. Veliko vrst gob že tisočletja uvrščamo med zdravilne.
Rdeči bor, vrhunski antioksidant
-
By: Vitalia.si
-
28/01/2015
Rdeči bor je edina vrsta med iglavci, ki ima poleg uporabe v zdravilstvu zabeleženo tudi dolgo uporabo kot rastlina za prehrano.
Ribje olje ščiti možganske celice
-
By: Vitalia.si
-
13/01/2015
Ljudje, ki redno uživajo ribje olje oz. omega-3 maščobne kisline, imajo večji volumen možganov.
5 razlogov, zakaj uživati astaksantin
-
By: Vitalia.si
-
06/01/2015
Astaksantin je naravni antioksidant, karotenoid, ki se nahaja v algah, morskih rakcih, jastogu in lososu.
Zakaj so Omega maščobe tako pomembne za zdravje
-
By: Vitalia.si
-
14/10/2014
Nekoč je veljalo, da so vse maščobe zdravju škodljive, danes pa vemo, da temu ni tako in da so telesu celo nujno potrebne. Da bi razumeli vpliv maščob na naše telo, morate poznati nekaj osnov o sami kemijski zgradbi in lastnostih posameznih maščob.
S probiotiki proti depresiji
-
By: Vitalia.si
-
02/10/2013
Probiotiki so zelo dobro poznano in priljubljeno prehransko dopolnilo za izboljšanje prebave, bolj zdravo črevesje in močan imunski sistem.
Malinovi ketoni za hujšanje
-
By: Vitalia.si
-
11/01/2013
Dišeče sestavine malin so po izkušnjah številnih uporabnikov pravi mali čudež, ki močno pomaga pri hujšanju.
Rdeči kvasni riž znižuje holesterol
-
By: Vitalia.si
-
18/11/2012
Rdeči kvasni riž: niža holesterol, odpravlja prebavne motnje, krepi krvni obtok, zdravi diabetes in ima protibolečinsko delovanje.
