Sulforafan proti avtizmu
-
By: Vitalia.si
-
23/03/2015
Sestavina, ki se nahaja v brokolijevih kalčkih, sulforafan, je že dlje časa ena najbolj raziskovanih naravnih sestavin, ki ima neverjetne pozitivne učinke na zdravje.
Dietne pijače neprimerne za hujšanje
-
By: Vitalia.si
-
22/03/2015
Raziskovalci iz šole Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health so namreč preučili vzorce uživanja pijač in zaužitih kalorij in ugotovili, da so debeli, ki so uživali dietne pijače, zaužili več kalorij iz hrane kot debeli, ki so pili navadne pijače, torej sladkane s sladkorjem.
Gibanje zmanjšuje željo po kajenju
-
By: Vitalia.si
-
20/03/2015
Gibanje pomaga kadilcem prenehati s kajenjem, saj vpliva na to, da so jim cigarete manj vabljive.
Če si govorite, da ste debeli, boste to tudi postali!
-
By: Vitalia.si
-
18/03/2015
Večina žensk se precejšnji del življenja ubada z odvečnimi kilogrami, oblogami, maščobami na telesu – nekatere bolj, druge manj upravičeno.
Vitamin D izboljša delovanje možganov
-
By: Vitalia.si
-
17/03/2015
O izjemni pomembnosti vitamina D ter dejstvu, da ga večini ljudi primanjkuje, smo že večkrat poročali.
Optimizem upočasnjuje hujšanje
-
By: Vitalia.si
-
15/03/2015
Raziskava, ki so jo opravili na univerzi Doshisha na Japonskem, je pokazala, da lahko pretiran optimizem zavira hujšanje.
Velike količine vitamina C učinkovitejše od antibiotikov
-
By: Vitalia.si
-
13/03/2015
Kako vitamin C pomaga pozdraviti in preprečevati bolezni?
Meditacija pomaga proti bolečinam
-
By: Vitalia.si
-
11/03/2015
Naslednjič, ko vas zagrabijo glavobol, migrena ali bolečina v križu, namesto po tabletah raje 'posezite' po meditaciji.
Resveratrol zavira staranje
-
By: Vitalia.si
-
09/03/2015
Raziskovalci z univerze Hong Kong so objavili rezultate raziskave o vplivu izvornih celic na proces staranja in ugotovili, da resveratrol, ki se nahaja v grozdju, zavira staranje.
5-HTP, naravni antidepresiv
-
By: Vitalia.si
-
03/03/2015
5-Hidroksitriptofan (5-HTP), je naravna aminokislina in prekurzor pri biosintezi nevrotransmiterjev serotonina in melatonina.
